Menos tensão. Mais espaço para o corpo descansar.
Liberação miofascial para quem sente o corpo travado de tanto home office, estresse ou postura repetida. Técnica terapêutica, não só relaxamento.
Para quem é
Para quem sente tensão constante em escápula, pescoço e costas, muito comum em rotina de home office, estresse acumulado ou dores por má postura.
O que acontece na sessão
Conversa inicial sobre onde dói e há quanto tempo, avaliação manual dos pontos de tensão e trabalho terapêutico direcionado, com técnicas de liberação miofascial e massagem. Sessão dura em média 60 minutos.
Resultado esperado
Sensação de mais leveza e amplitude de movimento logo após a sessão. Tensão crônica costuma exigir regularidade, não é sempre resolvida numa única vez.
O atendimento em imagens
Perguntas frequentes
Liberação miofascial é a mesma coisa que massagem relaxante?
Tem elementos parecidos, mas o foco é técnico: trabalhar pontos de tensão e restrição na fáscia muscular, geralmente ligados a postura, estresse ou repetição de movimento (como digitar o dia todo). Costuma ser mais direcionada que uma massagem relaxante genérica.
Vou sentir dor durante a sessão?
Pode haver desconforto pontual em pontos de tensão mais acumulada, mas o objetivo nunca é causar dor, é liberar. A intensidade é ajustada com base no seu feedback durante a sessão.
Para quem é mais indicada?
Para quem trabalha muitas horas sentado, sente tensão constante em pescoço e escápula, tem dores relacionadas a estresse, ou simplesmente quer um cuidado corporal terapêutico e não só estético.
Preciso fazer quantas sessões?
Tensão crônica costuma responder melhor com regularidade. Muitas clientes optam por sessões quinzenais ou mensais de manutenção. Isso é conversado na avaliação, sem pacote empurrado.